środa, 11 czerwca 2014

Na dobry dnia początek...

Przeglądałam sobie dzisiaj różności w internecie jak każdego dnia i znalazłam fajny przepis ma koktajl. Przerobiłam go z wegetariańskiego na wegański i wyszedł koktajl jak dla mnie bardzo odpowiedni na początek dnia. Tak aby nam się dziubek śmiał.
Przepis jest prosty i myślę, że składniki w prawie każdej kuchni dostępne. A więc oto przepis na tę słodycz:

KOKTAJL BANANOWO - KAWOWY na dobry początek dnia.

Składniki: 1 szklanka mleka sojowego (w moim przypadku było to waniliowe), 1 dojrzały banan,
3 łyżki płatków owsianych, łyżeczka lub dwie kawy rozpuszczalnej lub kawy inki, szczypta cynamonu.

Zaczynam przygotowanie od namoczenia płatków w połowie mleka tak przez 15 minut w tym czasie można fryzurę poprawić. Następnie dodajemy pokrojonego banana i kawę oczywiście traktujemy to mikserem. Na koniec pozostaje dolanie reszty mleka oraz posypanie cynamonem.
Czyż nasz dzień nawet gdy pogoda nie będzie dzięki temu lepszy? Myślę, że będzie i to w 100%.

 
 
Miłego dnia życzę!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz