Nie wiem jak u Was, ale w Chełmie Śląskim, gdzie mieszkam poranek dziś był pochmurny. Dlatego pomyślałam, że w ramach śniadania miło byłoby zjeść coś smacznego i kolorowego, wymyśliłam sobie takie oto coś:
by Alex
Mamy tutaj sok, który powstał po wyciśnięciu soku z 3 grapefruit, 1 pomarańczy z dodatkiem 2 bananów, 2 kiwi i jednego mango. Wszystko zmiksowałam na gładką masę.
A bułeczki to bułka wieloziarnista z zaprzyjaźnionej piekarni z dodatkiem sałatki powstałej z 1 żółtej papryki, 1 pomidora, domowego szczypiorku i rzeżuchy. Wszystko pokroiłam drobno zmieszałam ze sobą i przyprawiłam solą i pieprzem.
Mnie takie śniadanie nastawia bardzo pozytywnie do dnia a Was?
środa, 15 kwietnia 2015
wtorek, 14 kwietnia 2015
Nagroda od VEGE...
W marcu kupiłam VEGE czytając go dostrzegłam konkurs dotyczący potrawy z ziemniaków. Postanowiłam wziąć udział i wysłałam swój przepis na smażone kartofelki z pieczarkami i cebulą. Strasznie się ucieszyłam gdy jakiś czas po wysłaniu przepisu dostałam wiadomość, że wygrałam jedną z 4 książek będących nagrodą w konkursie.
Dzisiaj moja nagroda do mnie dotarła, a do tego dostałam kwietniowy numer VEGE, którego nie miałam jeszcze okazji kupić, gdyż w Chełmie Śląskim gdzie mieszkam nie ma VEGE w kiosku. Ale od maja nie będę miała już z kupowaniem VEGE problemu, postanowiłam zaprenumerować.
Oto moja nagroda i dodatek do niej:
by Alex
Dzisiaj moja nagroda do mnie dotarła, a do tego dostałam kwietniowy numer VEGE, którego nie miałam jeszcze okazji kupić, gdyż w Chełmie Śląskim gdzie mieszkam nie ma VEGE w kiosku. Ale od maja nie będę miała już z kupowaniem VEGE problemu, postanowiłam zaprenumerować.
Oto moja nagroda i dodatek do niej:
by Alex
poniedziałek, 13 kwietnia 2015
Obiad z komosą ryżową...
Jakiś czas temu czytałam wiele dobrego na temat komosy ryżowej. Postanowiłam ją kupić i wypróbować na własnej skórze, jak to się mówi. Kupić kupiłam, ale na tym się skończyło. Przypomniałam sobie o niej całkiem niedawno, przy okazji zapoznawania się z ofertą Biedronki. Postanowiłam wykorzystać komosę do zrobienia obiadu.
by Alex
Jak dla mnie komosa jest nieco dziwna jeśli chodzi o jej wygląd, ale w smaku z dodatkami bardzo mi zasmakowała i na pewno częściej będzie się pojawiała na moim stole. Na zdjęciu mamy ją w towarzystwie marchewki na ostro i panierowanego tofu.
OBIADOWA KOMOSA RYŻOWA
Składniki: 3/4 szklanki komosy ryżowej, 8 pieczarek, 2 cebule, 2 marchewki, tofu naturalne, sos sojowy, sos chili, sól, pieprz, papryka wędzona, papryka ostra, curry, mąka kukurydziana.
Komosę ugotowałam w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Kostkę tofu przekroiłam, namoczyłam w sosie sojowym i chili z dodatkiem papryki wędzonej. Po 30 minutach obtoczyłam w mące kukurydzianej i smażyłam na złoty kolor.
Marchewkę obrałam, pokroiłam w cienkie plasterki, podsmażyłam z papryką ostrą, curry i solą. Podlałam całość paroma łyżkami wody i dusiłam do momentu, aż marchewka lekko zmiękła jednocześnie zachowując swoją chrupkość.
Cebulę podsmażyłam z pieczarkami i sosem sojowym dosypałam gotową komosę, przemieszałam i gotowe.
Wszystko razem połączyłam na talerzu i powstał pyszny obiad.
by Alex
Jak dla mnie komosa jest nieco dziwna jeśli chodzi o jej wygląd, ale w smaku z dodatkami bardzo mi zasmakowała i na pewno częściej będzie się pojawiała na moim stole. Na zdjęciu mamy ją w towarzystwie marchewki na ostro i panierowanego tofu.
OBIADOWA KOMOSA RYŻOWA
Składniki: 3/4 szklanki komosy ryżowej, 8 pieczarek, 2 cebule, 2 marchewki, tofu naturalne, sos sojowy, sos chili, sól, pieprz, papryka wędzona, papryka ostra, curry, mąka kukurydziana.
Komosę ugotowałam w lekko osolonej wodzie do miękkości.
Kostkę tofu przekroiłam, namoczyłam w sosie sojowym i chili z dodatkiem papryki wędzonej. Po 30 minutach obtoczyłam w mące kukurydzianej i smażyłam na złoty kolor.
Marchewkę obrałam, pokroiłam w cienkie plasterki, podsmażyłam z papryką ostrą, curry i solą. Podlałam całość paroma łyżkami wody i dusiłam do momentu, aż marchewka lekko zmiękła jednocześnie zachowując swoją chrupkość.
Cebulę podsmażyłam z pieczarkami i sosem sojowym dosypałam gotową komosę, przemieszałam i gotowe.
Wszystko razem połączyłam na talerzu i powstał pyszny obiad.
Koktajl na dobranoc...
A oto wersja wieczorna koktajlu z truskawek.
by Alex
KOKTAJL NA DOBRANOC
Składniki: 200 g truskawek, 2 banany, sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą zmiksowałam i lekko schłodziła.
by Alex
KOKTAJL NA DOBRANOC
Składniki: 200 g truskawek, 2 banany, sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy
Wszystkie składniki dokładnie ze sobą zmiksowałam i lekko schłodziła.
Koktajl na dzień dobry...
Dostałam wczoraj od Przyjaciółki truskawki. Pyszne słodkie i pachnące, choć jeszcze nie nasze krajowe. Postanowiłam zrobić z nich koktajl. Jakoś w tej formie ostatnio owoce lepiej mi smakują.
Powstał przepyszny koktajl.
by Alex
KOKTAJ NA DZIEŃ DOBRY
Składniki: szklanka mleka sojowego, 2 banany, 250 g truskawek
Wszystkie składniki zmiksowałam na gładką masę, podawałam lekko schłodzone.
Powstał przepyszny koktajl.
by Alex
KOKTAJ NA DZIEŃ DOBRY
Składniki: szklanka mleka sojowego, 2 banany, 250 g truskawek
Wszystkie składniki zmiksowałam na gładką masę, podawałam lekko schłodzone.
wtorek, 7 kwietnia 2015
Moja pierwsza wegańska Wielkanoc w zdjęciach...
Święta, Święta i po Świętach. Jedzenia jak zwykle zostało jeszcze na jakieś dwa dni, dzięki temu mogę odpocząć. Pochwalę się moimi dziełami, na razie w zdjęciach, wieczorkiem jak będę miała więcej spokoju opiszę ze szczegółami wszystkie pozycje.
Mój koszyczek
by Alex
Świąteczne śniadanie
by Alex
Chlebek gryczano żytni z ziarnami
by Alex
Kiełbaski z białej fasoli z cebulą i majerankiem
by Alex
Sałatka jarzynowa z majonezem z mleka sojowego
by Alex
Domowa ćwikła z chrzanem, smarowidło z białej fasoli i pasta jajeczna bez jajek
by Alex
Domowy chrzan, serek z nerkowców, papryka konserwowa
by Alex
Mój wielkanocny stół
by Alex
Żurek z pieczarkami
by Alex
by Alex
I świąteczne słodkości - mazurek z dżemem i makowiec.
A to powtórka z rozrywki czyli kolacja - jajka na sosie chrzanowym, sałatka jarzynowa, chleb z dodatkami past i kiełbaski z fasoli na ćwikle z chrzanem
Mój koszyczek
by Alex
Świąteczne śniadanie
by Alex
Chlebek gryczano żytni z ziarnami
by Alex
Kiełbaski z białej fasoli z cebulą i majerankiem
by Alex
Sałatka jarzynowa z majonezem z mleka sojowego
by Alex
Domowa ćwikła z chrzanem, smarowidło z białej fasoli i pasta jajeczna bez jajek
by Alex
Domowy chrzan, serek z nerkowców, papryka konserwowa
by Alex
Mój wielkanocny stół
by Alex
Żurek z pieczarkami
by Alex
Jajka wegańskie tym razem jako kwiatki
by Alex
I świąteczne słodkości - mazurek z dżemem i makowiec.
A to powtórka z rozrywki czyli kolacja - jajka na sosie chrzanowym, sałatka jarzynowa, chleb z dodatkami past i kiełbaski z fasoli na ćwikle z chrzanem
by Alex
Przyznam nieskromnie, że było pysznie i jestem zadowolona z efektów końcowych wszystkich potraw.
niedziela, 5 kwietnia 2015
Wegańskie jajka inaczej....
Natrafiłam ostatnio na przepis na wegańskie jajka. Pomysł strasznie mi się spodobał. Postanowiłam, że zrobię to jednak trochę inaczej i moje jajka wegańskie wyglądały tak:
by Alex
Szczegółowy przepis pojawi się wkrótce. Pozdrawiam!
by Alex
Szczegółowy przepis pojawi się wkrótce. Pozdrawiam!
Subskrybuj:
Komentarze (Atom)