środa, 12 kwietnia 2023

Wegańska Kuchnia Społeczna Siemianowice Śląskie

 Wegańska Kichania Społeczna w Siemianowicach moje propozycje i przepisy do nich😄




Burgery z hamburgerem z buraka i bułka orkiszowa


Bułka to: szklanka plus dwie łyżki ciepłego mleka, 3 szklanki mąki orkiszowej 1750 lub 2000, 1 opakowanie drożdży suszonych, łyżeczka syropu z agawy, 1,5 łyżeczki soli 1/3 szklanki oleju. 


Wszystkie składniki mieszamy w misce, wyrabiamy ciasto i odstawiamy na 1 godzinę w ciepłe miejsce. Następnie dzielimy na mniejsze bułeczki i układamy na blasze do pieczenia. Piekarnik nagrzewany góra dół do temp. 210 stopni i pieczemy w zależności od wielkości od 20 do 40 minut


Burgery z buraka: ugotowałam pół szklanki suchej kaszy jaglanej do miękkości, starłam do niej dwa duże upieczone wcześniej buraki. Można zetrzeć również surowego buraka. Dodałam podsmażoną cebulkę, koperek, pietruszkę zieloną, starty czosnek, czarnuszkę, sól, pieprz, wędzoną paprykę zagęściłam płatkami drożdżowymi i mąką ziemniaczaną. Piekłam na złoto na patelni. 


Sos curry: majonez wymieszałam z przyprawą curry


Marmolada z cebuli przepis poniżej 😄


Pasta a' la jajeczna : zmiksowałam kostkę tofu naturalnego, puszkę ciecierzycy, sól czarną, pieprz, majonez ok łyżkę, kurkumę. Po dokładnym zmiksowaniu dodałam posiekany szczypiorek.


Pasta z tofu wędzonego z pomidorami suszonymi - zmiksowałam kostkę wędzonego tofu z połową słoiczka suszonych pomidorów w oleju z dodatkiem oleju z tych pomidorów aby łatwiej się miksowało. Dodałam czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszałam. 


Babeczki z czekoladą: 75 ml oleju, 150 ml mleka, 1 łyżka octu jabłkowego, 200 g mąki, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, cukier waniliowy lub esencja z wanilii,  1/2 szklanki cukru kokosowego. Po wymieszaniu umieściłam w papilotkach. Piekłam w temp. 180 stopni góra dół między 20-30 minut.  


Marmolada z czerwonej cebuli szatkuje czerwoną cebulę ok 6 sztuk podduszam na patelni z dodatkiem wody aby zmiękła, dodaje syrop z agawy i ok 5 łyżek octu balsamicznego. Trochę solę  Podduszam aby zredukować sos tak aby całość zmiękła i było mało płynu. Sprawdzam czy trzeba dodać ocet lub syrop. Smak ma być słodko kwaśny. 


Bagietka w dwóch smakach 300 ml wody, 10 g drożdży, trochę syropu z agawy, 400 g mąki, 1,5 łyżeczki soli. Mieszam składniki wyrabiam ciasto. Będzie ono takie jak gęsty jogurt. Odstawiam do wyrośnięcia na 90 minut. Drugą porcję zrobiłam z dodatkiem włoskich ziół. Nagrzewam piekarnik na 250 stopni góra dół przekładam ciasto stolnicę oprószam mąką formuje bagietkę. Piekę od 20-30 min. 


Kotleciki buraczane z sosem z papryki i bakłażana  sos powstał ze zmiksowania wcześniej upieczonego bakłażana i papryki w piekarniku. Pozbyłam się skórki zmiksowałam z czosnkiem, solą, pieprzem i garam masala.

sobota, 14 grudnia 2019

Zapiekane gołąbki

Tym razem gołąbki zrobione z kapusty pekińskiej. Na koniec zapieczone w piecu.

                                Made by Alex


Liście kapusty sparzyłam we wrzątku następnie nadziewłam farszem.

Farsz to ryż, wędzone tofu, pieczarki, cebula, ogórek kiszony, marchewka.

Ryż ugotowałam na sypko. Cebulę pokroiłam i poddusiłam z pokrojonymi pieczarkami. Do tego wrzuiciłam pogniecione tofu. Doprawiłam solą i pieprzem. Przerzuciłam do miski gdy całość ostudziła się dodałam starte ok 4 ogórki kiszone i duża marchewkę. Tym nadziewałam liście.

Do passaty pomidorowej dodałam czosnek, sól, pieprz.

Do naczynia wlałam trochę sosu, poukładałam gołąbki zalałam resztą sosu i piekłam w piecu w temp. 180 stopni góra dół ok 40 min.

Śledzie bez deka śledzia.

Przepis na czasie. Zaraz święta śledzie bez śledzia będą super. Wyszly wyjątkowo śledziowe. Na zdjęciu podane na pysznym pumperniklu.
                            Made by Alex

Made by Alex 

Śledzie bez sledzia

Słoiczek marynowanych pieczarek, cebula, nori, sól, pieprz, wegańska śmietana.

Pieczarki pokroiłam w plastry dodałam pokrojoną cebulę, cebulę z pieczarek, cały płat nori porwany na kawałki, posoliłam, popieprzyłam zalała śmietaną. Wymieszalam i odstawiam na noc do lodówki. 

Wegański gzik

Od dłuższego czasu chodziły za mną ziemniaczki z gzikiem. Po przeczytaniu pewnego prostego przepisu na ser wegański z mleka, dziś na obiad powstały ziemniaki z gzikiem. Pychota!

                               Made by Alex

                              Made by Alex


                       Made by Alex

Serek jako baza do gzika został zrobiony z mleka sojowego i cytryny. Pochodzi z tego przepisu.:https://wegepedia.pl/twarog-weganski-z-mleka-sojowego/
Ja do niego dodałam sól wędzoną, pieprz, czosnek, koperek i szczypiorek.
Kotlet to wegańskie mielone gotowe z Netto. I jako dodatek mizeria.

niedziela, 27 października 2019

Pasztecik

Dzisiaj niedziela, lubię w niedzielę pichcić. Jest spokojniej, nie trzeba nigdzie pędzić na daną godzinę. A że dzisiaj zmiana czasu to jakoś tak dużo mi się tego czasu zrobiło. Tak więc powstały paszteciki z czerwonej soczewicy z dodatkiem marmolady z czerwonej cebuli. Pychota.

Made by Alex 

Marmolada z cebi to czerwona cebula podduszona z brązowym cukrem, syropem z agawy i z octem balsamiczny. 

Paszteciki to soczewicą ugotowana do tego podsmażona cebulką, marchewka starta na małych oczkach tarki, czosnek, czosnek niedźwiedzi, sól, pieprz, zielona pietruszka i płatki drożdżowe. Całość zapiekłam w piecu. 

sobota, 28 września 2019

Wegańska roladka z pieczarkami

Dostałam ostatnio dość dużą ilość pieczarek, pyszne i świeże. Miałam na nie kilka pomysłów, jednym z nich były roladki jaglane nadziane pieczarkami. Muszę przyznać, że efekt nawet mnie zaskoczył. A i mężowi chyba smakowało bo na drugi dzień zjadł nawet na zimno. Roladka wystąpiła w towarzystwie starej dobrej sałatki jarzynowej.



                                                          Made by Alex

                                                                 Made by Alex

Roladka powstała w dość prosty sposób. Rozpoczęłam jej przygotowanie od ugotowania pół szklanki kaszy jaglanej. Gdy była ugotowana i ostudzona dodałam do niej przyprawę do gyrosa, 1,5 łyżki mąki ziemniaczanej i lekko zmiksowałam. Brałam kulkę kaszy, rozgniatałam na ręce, nadziewałam pieczarkami i formowałam w kształt roladki. Panierowałam w bułce tartej i piekłam na złoto.
Pieczarki natomiast podpiekłam na patelni doprawiłam solą, pieprzem i kozieradką.

Buddah Bowl

Dzisiaj powstał pierwszy Buddah Bowl. Moje dzieło pyszne i niesamowicie sycące. Był to pierwszy, ale nie ostatni Buddah Bowl.
Mam fazę na awokado więc oczywiście nie zabrakło guacamole. A tak oto to moje dzieło wyglądało:



                                                                      Made by Alex


A wiec mamy tu guacamole, tofu w panierce z mąki kukurydzianej, pomidora, roszponkę,paprykę, rzodkiewkę, oliwki, brązową ciecierzycę i tortille z grilla.